Bôi Vitamin E Lên Mặt Có Tác Dụng Gì? Cách Bôi Vitamin E Làm Đẹp Da Hiệu Quả

Theo dõi Đào Tạo Liên Tục trên

Vitamin E được biết đến như là loại vitamin thần dược của da. Do vậy mà vitamin E là sự lựa chọn của rất nhiều phái đẹp để duy trì nhan sắc. Chắc hẳn bạn đã từng nghe qua bôi vitamin E lên mặt để làm đẹp rồi phải không? Nhưng bạn đã viết nó có tác dụng và cách bôi như thế nào chưa? Nếu chưa, hãy cùng daotaolientuc.edu.vn tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Bôi vitamin E lên mặt có tác dụng gì?
Bôi vitamin E lên mặt có tác dụng gì?

Vitamin E là gì?

Vitamin E là một chất chống oxy hóa tốt, bao gồm tocopherol và tocotrienol. Tocopherol là loại Vitamin E được phân bổ rộng rãi nhất trong các thực phẩm tự nhiên, có hoạt tính mạnh nhất trong các loại Vitamin E. Vitamin E thường có dạng chất lỏng màu vàng nhạt, tan trong cồn và dầu nhưng không tan trong nước. Vitamin E không dễ bị phân hủy khi nấu nướng, tuy nhiên lại dễ bị phân hủy bởi tia tử ngoại.

Phân biệt giữa vitamin E dạng viên uống và vitamin E bôi mặt

Phân biệt 2 loại vitamin E dạng uống và dạng bôi
Phân biệt 2 loại vitamin E dạng uống và dạng bôi

Vitamin E có rất nhiều công dụng đối với da mặt, tuy nhiên, vitamin E dạng uống và dạng bôi lại khác nhau, cụ thể:

  • Vitamin E dạng uống

Trong 1 viên vitamin E dạng uống chứa hàm lượng dầu rất cao, cơ thể có thể hấp thụ được lượng dầu này nhưng da mặt thì không thể. Bởi nó sẽ khiến làn da của bạn bị bít tắt lỗ chân lông và có thể gây dị ứng.

  • Vitamin E dạng bôi

Bôi vitamin E lên mặt cực kì tốt cho da khô, da hỗ hợp thiên khô và da thường, da dầu có thể cân nhắc vì vitamin E rất giàu dưỡng ẩm sẽ gây da dầu càng thêm dầu và bít tắt lỗ chân lông. Vitamin E dạng bôi có công dụng giữ ẩm vào những ngày thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da bị nứt nẻ. 

Da thâm, nám, tàn nhang, sẹo mụn: vitamin E lại càng cần thiết hơn nhưng chỉ nên bôi một lượng nhỏ vào vùng da cần thiết mà thôi.

Bôi vitamin E lên mặt có tác dụng gì?

Vitamin E có tác dụng cho da theo nhiều cách khác nhau, tuy nhiên, 2 tác dụng nổi bật đó chính là dưỡng ẩm và chống lão hoá, ngăn ngừa nếp nhăn. Một số tác dụng cụ thể:

Bôi vitamin E lên mặt
Bôi vitamin E lên mặt

Sáng da, mờ thâm

Bôi vitamin E lên mặt có nhiều công dụng tuyệt vời với da mặt, bao gồm giúp sáng da, mờ thâm nám, chống lão hóa, và dưỡng ẩm. Kết hợp với vitamin C để bôi vitamin E lên da mặt thì hiệu quả càng tăng thêm trong việc làm da sáng tone, đều màu và mờ thâm nám.

Chống lão hóa

Vitamin E là một lựa chọn tốt để ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da săn chắc và đàn hồi vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa. Bôi vitamin E lên mặt hàng ngày còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, sau một thời gian bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực của làn da và đây chính là câu trả lời bôi vitamin E lên mặt có tác dụng gì mà bạn cần biết.

Dưỡng ẩm

Vitamin E cũng giúp bảo vệ lớp màng sinh lý lipid trên da, từ đó giữ lại độ ẩm để da không bị khô và căng nứt. Ngoài ra, vitamin E còn có thể dưỡng môi mềm mại, hạn chế nếp nhăn ở lòng và khóe môi, và sử dụng làm mặt nạ ủ tóc để giúp tóc thêm phục hồi và óng ả.

Vitamin E bôi mặt có công dụng dưỡng ẩm
Vitamin E bôi mặt có công dụng dưỡng ẩm

Bảo vệ da khỏi tia UV

Vitamin E có thể giúp ngăn ngừa tổn thương do ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, đây chỉ là nghiên cứu được thực hiện ở động vật hoặc tế bào da người trong môi trường phòng thí nghiệm. Do vậy mà bạn không nên bôi vitamin E lên mặt để chống nắng, hãy bổ sung vitamin E dạng lỏng vào kem chống nắng. Lưu ý, bản thân vitamin E không phải là kem chống nắng hiệu quả, nó chỉ mang lại một số lợi ích cho da.

Hỗ trợ hồi phục vết thương

Một số chuyên gia cho răng vitamin E có thể thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương nhanh hơn. Trên lý thuyết, vì thiếu hụt vitamin E mà làm chậm quá trình lành thương, do vậy, bạn có thể cung cấp vitamin E để có tác dụng hơn.

Điều trị nám da

Vitamin E có khả năng kích thích tế bào da tái tạo, tăng sinh và hấp thu collagen tốt hơn. Nếu bạn đang trong tình trạng này, bạn có thể đắp vitamin E lên mặt kết hợp với vitamin C để điều trị nám da.

Vitamin E còn hỗ trợ điều trị nám da
Vitamin E còn hỗ trợ điều trị nám da

Mờ sẹo và vết rạn

Dùng vitamin E bôi mặt có công dụng bảo vệ vài tái tạo màng lipid trên da, giúp làm mờ các vết sẹo và rạn da do dậy thì, sinh nở hoặc tăng cân quá nhanh khiến da giãn nở.

Giảm thiểu tình trạng tăng sắc tố da

Làn da của bạn đang xuất hiện các mảng tối, đốm nâu? Sở dĩ là do quá nhiều sắc tố (melanin) được kích hoạt bởi nội  tiết tố hoặc các nguyên nhân khác. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, tình trạng tăng sắc tố da có thể điều trị thông qua việc sử dụng dầu vitamin E bôi lên da kết hợp với vitamin C để đạt hiệu quả tối da.

Giảm dị ứng, ngứa da

Vitamin E không thể thay thế các loại thuốc đặc trị dị ứng, ngứa da và nhiễm trùng. Nhưng vì có công dụng dưỡng ẩm nên sẽ giúp giảm ngứa tạm thời.

Hỗ trợ điều trị bệnh chàm, vẩy nến

Vitamin E có thể làm giảm bớt tình trạng khô, ngứa và bong tróc da liên quan đến bệnh như chàm, vẩy nến hoặc viêm da dị ứng.

Điều trị vảy nến
Điều trị vảy nến

Cách dùng vitamin E lên mặt đúng và hiệu quả

Để vitamin E phát huy tốt công dụng, bạn cần thực hiện đúng các bước sau:

Bước 1: Rửa mặt sạch bằng nước và sữa rửa mặt. Việc này rất quan trọng, vì làn da cần phải sạch trước khi bạn thoa vitamin E. Bạn nên lưu ý để không để lại bất cứ bụi bẩn nào trên da, vì điều này có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi trên da.

Bước 2: Nhỏ vitamin E lên đầu ngón tay và thoa đều trên mặt, chú ý áp dụng đều trên những vùng da cần thiết.

Bước 3: Kết hợp massage nhẹ nhàng trên gương mặt để vitamin E thẩm thấu vào da một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Bước 4: Rửa mặt lại bằng nước sạch sau 2 – 4 giờ sau khi thoa, sau đó lau mặt nhẹ nhàng bằng khăn bông.

Lưu ý: Mỗi ngày bạn nên sử dụng vitamin E 1 lần thôi nhé! Nếu bạn có làn da khô, có thể dùng vitamin E để qua đêm mà không cần phải rửa mặt lại vào sáng hôm sau. Vitamin E có thể giúp nuôi dưỡng và chăm sóc da mặt một cách tự nhiên và hiệu quả, hãy thực hiện các bước trên để đạt được kết quả tốt nhất cho làn da của bạn.

Cách dùng vitamin E bôi mặt
Cách dùng vitamin E bôi mặt

Tác dụng phụ của vitamin E đối với da mặt

  • Khi bôi lên da

Vitamin E hoàn toàn an toàn đối với hầu hết mọi người

  • Khi hít phải

Vitamin E có thể không an toàn. Nếu bạn sử dụng thuốc lá điện tử và các sản phẩm vape khác có chứa vitamin E axetat dễ gây tổn thương phổi nghiêm trọng ở một số người.

  • Khi uống vitamin E

Vitamin E là an toàn cho hầu hết mọi người khi dùng dưới 1000mg mỗi ngày thông qua đường uống và khi sử dụng 1100 UI vitamin E tổng hợp (all-rac-alpha-tocopherol) hoặc 1500 UI vitamin E tự nhiên (RRR-alpha-tocopherol).

Tuy nhiên, sử dụng liều cao hơn có thể tăng nguy cơ tác dụng phụ, bao gồm buồn nôn, mệt mỏi, nhức đầu và chảy máu. Nên tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm chứa vitamin E để đảm bảo an toàn và tối ưu hiệu quả.

Bôi trực tiếp vitamin E lên mặt quá nhiều thì xảy ra tác dụng phụ gì?
Bôi trực tiếp vitamin E lên mặt quá nhiều thì xảy ra tác dụng phụ gì?

Tổng hợp những công thức mặt nạ vitamin E giúp da trắng mịn

Dưới đây là tổng hợp những công thức mặt nạ vitamin E giúp da trắng mịn mà bạn có thể tham khảo:

  • Mặt nạ dầu dừa với vitamin E

Dầu dừa là một thành phần tuyệt vời trong việc chăm sóc da chứa nhiều axit béo. Sự kết hợp của 2 thành phần tuyệt vời này sẽ tạo ra một mặt nạ dưỡng da dịu nhẹ và mềm mại.

  • Mặt nạ nha đam với vitamin E

Nha đam có công dụng làm dịu và giảm viêm, khi kết hợp với vitamin E có thể làm giảm các dấu hiệu của mụn và da khô.

  • Mặt nạ trái cây tươi và vitamin E

Bạn có thể tạo ra hỗn hợp mặt nạ vitamin E với trái cây như chuối, táo, dưa hấu và dưa leo chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hoá, có công dụng làm mềm da và cấp ẩm.

Công thức mặt nạ vitamin E
Công thức mặt nạ vitamin E
  • Mặt nạ mật ong với vitamin E

Mật ong có công dụng làm dịu và kháng viêm, kết hợp với vitamin E, tạo ra một chiếc mặt nạ cấp ẩm cho da và cải thiện độ đàn hồi của da.

  • Mặt nạ sữa chua với vitamin E

Trong sữa chua chứa nhiều vitamin làm sáng da, bạn hoàn toàn có thể kết hợp vitamin E với sữa chua để làm mặt nạ.

  • Mặt nạ vitamin E với tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ chứa nhieièu tinh chất curcumin có công dụng tăng sức đề kháng cho da, bảo vệ làn da trước sự tác động của các tế bào gốc. Sự kết hợp này sẽ tạo ra công dụng đẩy lùi dấu hiệu lão hoá, giúp da căng bóng hơn.

  • Mặt nạ đu đủ với vitamin E

Hàm lượng enzyme dồi dào có trong đu đủ, được xem là “thần dược” trong việc giúp làn da trắng sáng, mịn màng hơn khi kết hợp với vitamin E.

  • Nước cốt chanh với vitamin E

Hàm lượng vitamin C rất cao, nước cốt chanh có khả năng ức chế sự tăng sinh hắc sắc tố trong cơ thể. Sự kết hợp với vitamin E giúp da đẩy lùi tình trạng thâm sạm, rối loạn sắc tố da.

  • Vitamin E trộn cùng lòng trắng trứng gà

Trộn vitamin E cùng lòng trắng trứng gà, bạn sẽ được “tái sinh” với làn da mịn màng, hồng hào và căng bóng.

  • Hỗn hợp vitamin E và vitamin B1

Mặt nạ này dành cho những bạn đang gặp tình trạng sẫm màu, da không đều màu . Hỗn hợp này sử dụng nước ấm để hoà tan, cho ra chiếc mặt nã dưỡng da khắc phục tình trạng này rất hiệu quả.

  • Mặt nạ trà xanh với vitamin E

Mặt nạ trà xanh với vitamin E có công dụng ngăn ngừa lão hoá rất tuyệt vời nhờ thành phần chống oxy hoá có trong bột trà xanh.

Mặt nạ vitamin E giúp dưỡng da
Mặt nạ vitamin E giúp dưỡng da
  • Mặt nạ sữa tươi với vitamin E

Lưu ý: Trước khi sử dụng bất kỳ mặt nạ nào, bạn nên kiểm tra trước để tránh kích ứng hoặc dị ứng. Nếu sử dụng mặt nạ vitamin E này bạn không thể để qua đêm mà hãy rửa lại sau 15 đến 20 phút.

Những lưu ý khi dùng viên vitamin E bôi mặt

Để sử dụng vitamin E đúng cách, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Những bạn có làn da nhờn nên chú ý về việc sử dụng vitamin E thường xuyên, vì nếu sử dụng thường xuyên, sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và dễ gây mụn.
  • Bảo quản vitamin E ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời.
  • Chọn mua những loại vitamin E có chiết xuất tự nhiên, hàng uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và được Bộ Y tế kiểm định.
  • Ngừng sử dụng vitamin E nếu da bạn có dấu hiệu mẩn đỏ, kích ứng và nổi mụn, và cần đi bệnh viện da liễu để hỏi ý kiến bác sĩ chuyên môn.
  • Nếu vitamin E có dấu hiệu đổi màu, mùi khác thường thì nên ngừng sử dụng ngay.

Sử dụng vitamin E đúng cách sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời cho làn da của bạn, hãy chú ý và thực hiện đúng các lưu ý trên.

Lưu ý khi dùng vitamin e bôi lên mặt
Lưu ý khi dùng vitamin e bôi lên mặt

Những thắc mắc khi bôi vitamin E lên mặt

Dưới đây mà một số thắc mắc khi dùng vitamin E cho da mạt bạn bạn cần lưu lại để tăng cường hiệu quả dưỡng da.

Có nên bôi vitamin E lên mặt hàng ngày?

Để có làn da đẹp và khỏe mạnh, cần giới hạn việc bôi vitamin E lên mặt hằng ngày, vì nếu thường xuyên sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và làm mất cân bằng lượng dầu tự nhiên trên da, dễ gây mụn thịt. Thay vì bôi lên da, có thể bổ sung vitamin E qua dinh dưỡng bằng cách ăn thêm rau xanh, hạt, bơ tươi và kèm theo các món có dầu mỡ để hấp thụ tốt hơn. Cần lưu ý uống bổ sung vitamin E theo hướng dẫn của chuyên gia y tế, để tránh ngộ độc và giảm lượng tiểu cầu, làm loãng máu. Vitamin E không phải là một thần dược cho làn da, do đó cần tìm các phương pháp khác để chăm sóc và nuôi dưỡng làn da một cách hiệu quả.

Làn da nào phù hợp để bôi vitamin E lên mặt?

Công dụng chính của vitamin E là cấp ẩm, căng bóng da phù hợp với những bạn có làn da khô.

Nếu bạn có làn da dầu, bóng dầu, bạn nên chú ý về việc sử dụng vitamin E thường xuyên để tránh bít tắc lỗ chân lông và tình trạng mụn.

Làn da phù hợp để sử dụng vitamin E bôi mặt
Làn da phù hợp để sử dụng vitamin E bôi mặt

Phụ nữ mang thai có nên thoa vitamin e lên mặt?

Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ cần bổ sung 15mg vitamin E mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe cơ thể. Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống, các bà mẹ có thể thoa dầu vitamin E trực tiếp lên da để giúp ngăn ngừa và làm giảm các vết rạn da do mang thai gây ra. Tuy nhiên, trước khi sử dụng các sản phẩm bôi hoặc uống chứa dầu vitamin E, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

dùng vitamin E bôi lên mặt trong thời gian dài không?

Cách bôi vitamin E lên mặt sẽ giúp chăm sóc da và mang lại hiệu quả tốt cho làn da của bạn. Nếu bạn thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần và duy trì trong thời gian dài, làn da sẽ nhanh chóng trở nên mềm mịn, căng bóng và tình trạng nếp nhăn nơi khóe mắt, khóe miệng, vết nám, tàn nhang cũng sẽ dần mờ đi.

Bạn sẽ cảm nhận được làn da luôn được duy trì trong tình trạng căng mịn, khỏe mạnh, không bị khô ráp và trông kém sắc nữa. Hãy thực hiện bôi vitamin E lên mặt một cách đều đặn để nuôi dưỡng và chăm sóc làn da của bạn.

Nên sức vitamin E lên mặt vào thời điểm nào trong ngày tốt nhất?

Nên dùng vitamin E vào thời điểm nào?
Nên dùng vitamin E vào thời điểm nào?

Vì vitamin E có tính dầu, nếu bạn bôi lên mặt vào ban ngày sẽ dễ làm bụi bẩn và vi khuẩn bám vào da và gây nổi mụn. Vì vậy, để đạt hiệu quả tốt nhất, thời điểm thích hợp để bôi vitamin E lên mặt là buổi tối trước khi đi ngủ, sau khi da mặt đã được làm sạch.

Bôi vitamin E lên mặt có bắt nắng không?

Nhiều chị em băn khoăn không biết bôi vitamin E lên mặt có bắt nắng không và có nên thoa vào buổi sáng hay không. Vitamin E làm đẹp da rất hiệu quả, nhưng chuyên gia khuyên hạn chế sử dụng vào ban ngày vì dễ làm da bị bắt nắng và các dạng dầu nguyên chất như viên nang vitamin E cũng có thể gây nhờn, bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn đặc biệt là cho da dầu. Do đó, nên bôi vitamin E vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh tác hại của ánh nắng. Chị em sẽ cảm nhận được làn da mịn đẹp và mướt hơn vào sáng hôm sau.

Vitamin E bôi lên mặt tuần mấy lần?

Vitamin E được xem là nguyên liệu làm đẹp thần kỳ với giá cực rẻ và được ưa thích bởi công dụng dưỡng ẩm, làm mịn da, xóa mờ thâm, dưỡng trắng,… Tuy nhiên, việc bôi vitamin E lên mặt tuần mấy lần lại là điều khiến nhiều chị em băn khoăn. Chị em cần lưu ý rằng để đạt hiệu quả tốt, cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài.

  • Với vitamin E dạng viên uống, chỉ nên uống một viên mỗi ngày và sử dụng trong vòng 1-2 tháng rồi ngưng lại.
  • Đối với vitamin E bôi mặt, tần suất bôi sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại sản phẩm.

Với da dầu, nên hạn chế bôi trực tiếp dầu vitamin E lên mặt để tránh tình trạng đổ dầu và bít tắc lỗ chân lông. Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin E như kem dưỡng ẩm để hạn chế tình trạng da khô thiếu nước và đổ dầu nhiều hơn.

Sử dụng vitamin E bôi lên mặt tuần mấy lần?
Sử dụng vitamin E bôi lên mặt tuần mấy lần?

Có nên bôi vitamin e lên mặt qua đêm không?

Có nên bôi vitamin E để qua đêm hay không là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng viên nang vitamin E dạng uống để trích ra bôi lên mặt, lớp dầu vitamin E sẽ khó thấm vào da và thường để lại lớp nhờn. Nếu bạn có làn da khô đến rất khô hoặc da thường nằm điều hòa, sợ da mất nước, bạn hoàn toàn có thể bôi vitamin E lên da và để qua đêm. Nhưng nếu bạn có làn da mụn thì nên tránh áp dụng cách này.

Vitamin E bôi lên mặt loại nào tốt?

Các loại vitamin E bôi mặt được chia làm hai dạng gồm dầu vitamin E nguyên chất trong viên uống và vitamin E tổng hợp có trong các sản phẩm dưỡng da. Viên nang vitamin E phổ biến nhất là sản phẩm Vitamin Enat 400 và có thể được sử dụng để bôi mặt. Chị em có thể trích dung dịch bên trong viên nang vitamin E ra để thoa trực tiếp lên da. Tuy nhiên, nên kết hợp uống vitamin E với thoa sản phẩm chứa vitamin E để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc chống lão hóa da.

Bôi trực tiếp vitamin e lên mặt có cần rửa lại không?

Khi bôi vitamin E lên mặt, có cần rửa mặt lại không phụ thuộc vào loại sản phẩm vitamin E mà bạn sử dụng. Nếu bạn sử dụng vitamin E như một loại kem dưỡng, thì không cần phải rửa lại sau đó. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng vitamin E dạng dầu trực tiếp lên da mặt, bạn cần phải rửa lại để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn trên da.

Nếu muốn sử dụng vitamin E dạng dầu trên da mặt, nên sử dụng một lượng nhỏ và massage nhẹ nhàng lên da, sau đó để cho da hấp thụ trong khoảng 15-30 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm và sữa rửa mặt để làm sạch. Nếu bạn có da nhạy cảm, nên thử trước trên một khu vực nhỏ của da trước khi sử dụng sản phẩm trên toàn bộ khuôn mặt.

Bôi trực tiếp vitamin E lên mặt có cần rửa lại không?
Bôi trực tiếp vitamin E lên mặt có cần rửa lại không?

Vừa rồi mình đã giúp bạn giải đáp thắc mắc về tất cả những vấn đề về bôi vitamin E lên mặt. Hy vọng bạn có thể sử dụng vitamin E đúng cách để sở hữu làn da mịn màng và đừng quên chia sẻ thông tin hữu ích này đến những người thân yêu nhé!

Đánh giá bài viết
Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0901 666 879 Đăng ký ngay