Bị Giời Leo Kiêng Gì Giúp Nhanh Hết Bệnh, Tránh Lây Lan

Khi bị giời leo không chỉ sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ mà chế độ ăn uống, sinh hoạt cũng có thể thúc đẩy quá trình điều trị giời eo. Vậy bị giời leo kiêng gì để tránh những ảnh hưởng xấu? Hãy cùng daotaolientuc.edu.vn tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé!

Bị giời leo là bệnh gì?

Giời leo là một tình trạng viêm da dị ứng do côn trùng có độc. Các triệu chứng bao gồm da bỏng rát, khó chịu và không giới hạn ở một vùng da cụ thể. Bệnh có thể lây lan sang các vùng da khác khi bệnh nhân đưa tay sờ vào vùng da bị bệnh rồi sờ vào vùng da khác. Nguyên nhân của giời leo là do tiếp xúc với côn trùng độc như con giời leo, kiến ba khoang và sâu ban miêu. Phân biệt 2 loại bệnh này sẽ giúp điều trị hiệu quả hơn.

Mặc dù triệu chứng của giời leo và zona thần kinh tương tự, nhưng hai bệnh hoàn toàn khác nhau. Zona thần kinh do virus virus herpes gây ra, còn giời leo lại là bệnh viêm da tiếp xúc do côn trùng.

Bệnh giời leo là hiện tượng trên da có chùm bóng nước nhỏ kèm theo tình trạng đau nhức, bỏng rát khó chịu. Bệnh do virus Herper zoster gây ra và có khả năng tái phát sau nhiều năm.

Bị giời leo kiêng gì?

Giời leo không đe dọa trực tiếp đến tính mạng nhưng nếu không được kiểm soát tốt, virus có thể gây đau dây thần kinh kéo dài trong nhiều năm và sinh ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Việc chăm sóc da và có chế độ kiêng cữ đúng cách cũng rất quan trọng để ức chế sự phát triển của virus và đẩy nhanh thời gian lành bệnh. Vậy khi bị giời leo kiêng gì để nhanh hồi phục?

Kiêng nước

Người bị giời leo kiêng gì thì kiêng nhưng không cần phải kiêng nước, việc kiêng nước hoàn toàn sai lầm và dễ khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Thay vào đó, người bệnh nên thường xuyên vệ sinh da cho khu vực bị bệnh và tắm rửa giặt giũ mỗi ngày ít nhất 1 lần để đảm bảo cơ thể luôn sạch sẽ. Sau khi tiếp xúc với nước, cần dùng khăn mềm thấm khô khu vực da bị tổn thương trước khi mặc quần áo. Việc kiêng cữ phản khoa học này có thể khiến người bệnh có nguy cơ bị bội nhiễm, đau dây thần kinh kéo dài cùng nhiều biến chứng nặng nề khác.

Để tắm rửa đúng cách và đảm bảo không làm tổn thương khu vực da bị giời leo, cần tuân thủ các nguyên tắc sau:

• Không dùng nước xối mạnh vào khu vực tổn thương để tránh mụn nước bị vỡ.
• Sử dụng nước mát hoặc nước có độ ấm vừa phải để tắm rửa. Tránh dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh.
• Sử dụng sữa tắm, dầu gội hoặc sữa rửa mặt nhẹ nhàng, tránh dùng loại chứa chất tẩy, chất tạo màu hoặc tạo mùi.
• Không kỳ cọ mạnh hoặc lấy khăn tắm chà sát lên vùng da bị giời leo.
• Sử dụng khăn tắm và chậu riêng để tránh lây lan mầm bệnh cho người khác.
• Sau khi tắm rửa xong, có thể thoa kem hoặc thuốc bác sĩ kê để giúp thuốc thẩm thấu vào da và phát huy hiệu quả tốt hơn.

Kiêng gió

Kiêng gió khi bị giời leo là một quan niệm dân gian sai lầm. Việc tự cách ly trong không gian kín hoặc kiêng gió còn có thể làm ướt da, gây nhiễm trùng. Điều này không có ý nghĩa nào trong thời điểm bị giời leo kiêng gì để giúp ích cho quá trình điều trị. Thay vào đó, người bệnh có thể ra ngoài làm việc bình thường và chỉ cần mặc một lớp áo mỏng để che chắn cho da khi tới nơi có gió lùa mạnh.

Kiêng gãi

Việc cào gãi khi bị giời leo là một hành động tối kỵ. Khi dùng tay chạm vào da, vi khuẩn có thể xâm nhập và gây bội nhiễm vi khuẩn. Việc cào gãi quá mạnh có thể làm da bị trầy xước, chảy máu và lở loét rất nguy hiểm. Để giảm cơn ngứa khó chịu trên da, có thể sử dụng các biện pháp an toàn như tắm nước mát, chườm lạnh hoặc sử dụng thuốc kháng histamin theo đơn bác sĩ.

Tiếp xúc với hoá chất, chất tẩy rửa

Việc tiếp xúc trực tiếp với hóa chất công nghiệp, chất tẩy rửa như thuốc tây, nước rửa chén, xà phòng sẽ làm tổn thương trên da bị kích ứng nghiêm trọng hơn, đặc biệt là với những người có cơ địa quá mẫn. Việc tiếp xúc này có thể làm tình trạng viêm nhiễm trên da tăng nặng và gây biến chứng cao. Để đảm bảo sự hồi phục cho bệnh giời leo, tốt nhất là nên tránh xa các chất này. Nếu không thể tránh được, hãy mang găng tay, sử dụng ủng, bịt khẩu trang, đeo mắt kính và mặc đồ bảo hộ để hóa chất không tiếp xúc với khu vực bị giời leo.

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời gay gắt có thể làm tăng cảm giác đau rát, khó chịu trên da. Tia cực tím trong ánh nắng có thể gây tổn hại đến lớp màng bảo vệ da và làm tăng sắc tố da. Điều này không chỉ khiến tổn thương do giời leo trở nên nghiêm trọng hơn mà còn khiến da bị thâm đen và sẹo xấu sau khi lành lại. Vì vậy, người bị giời leo nên hạn chế đi ra ngoài nắng nếu không có việc cấp thiết.

Tiếp xúc với khi vực bụi bẩn, ô nhiễm

Các nơi ô nhiễm thường chứa đầy các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn, nấm và chúng có thể tấn công trực tiếp vào da, gây bệnh giời leo bùng phát mạnh hơn. Vì vậy, khi bị giời leo bạn nên tránh xa môi trường ô nhiễm và đặc biệt là những nơi có nhiều khói bụi. Ngoài ra, cần chú ý lau chùi và vệ sinh thường xuyên các môi trường sống quanh nhà và phòng ngủ để tạo điều kiện tốt nhất cho quá trình điều trị và phòng ngừa tái phát bệnh.

Sử dụng rượu bia, chất kích thích

Chất cồn trong bia rượu có thể gây suy giảm sức đề kháng của cơ thể, làm hệ miễn dịch hoạt động kém hiệu quả trước sự tấn công của virus gây bệnh giời leo, kéo dài thời gian điều trị bệnh và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi. Ngoài ra, lạm dụng rượu bia cũng gây ra nhiều tác hại khác cho sức khỏe. Do đó, bạn nên cố gắng tránh bia rượu ngay cả khi đã hồi phục hoàn toàn sau khi mắc bệnh giời leo.

Sử dụng thuốc bừa bãi

Bệnh giời leo kiêng ăn gì?

• Thực phẩm chứa nhiều Arginine

Khi bị giời leo, bạn nên hạn chế kiêng ăn thực phẩm chứa nhiều Arginine. Arginine là một loại Acid Amin cần thiết cho quá trình tạo ra Ure tại gan để duy trì sự cân bằng của nồng độ Amoniac trong máu và được tìm thấy trong Protein của hầu hết sinh vật sống. Tuy nhiên, chất này có thể tạo điều kiện thuận lợi cho virus gây bệnh giời leo phát triển nhanh chóng, gây ra các tổn thương nghiêm trọng trên da và khiến bệnh tình diễn biến phức tạp hơn.

Thực phẩm chứa nhiều đạm/protein mà nên kiêng như:

• Thịt gà tây
• Sườn lợn
• Lạc (đậu phộng)
• Hạt bí
• Thịt gà, nhất là ức gà
• Đậu nành
• Tảo Spirulina
• Yến mạch
• Bánh mì trắng
• Socola

Sản phẩm ngũ cốc đã qua tinh chế

Để hạn chế bệnh giời leo phát triển nặng hơn, bạn nên tạm thời loại bỏ các thực phẩm chứa nhiều Arginine ra khỏi thực đơn cho đến khi các triệu chứng bệnh dứt hẳn. Thay vào đó, nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, Lysine và có tính kháng virus, chống viêm tự nhiên như cam, tía tô, tỏi, rau xanh, nghệ, cá ngừ, cá hồi. Bạn cũng cần hạn chế sử dụng các sản phẩm ngũ cốc đã qua quá trình tinh chế, vì chúng không giữ được nguyên vẹn thành phần dinh dưỡng và có hàm lượng đường cao, dẫn đến tăng đường trong máu và ức chế quá trình hồi phục của tổn thương viêm nhiễm trên da.

Vì vậy, khi bị giời leo kiêng gì thì cũng nên đưa các loại ngũ cốc tinh chế vào danh sách luôn nhé. Các loại ngũ cốc tinh chế như: bánh mì trắng, bột mì, bánh quy,…

• Thức ăn nhanh, đồ đóng hộp

Thức ăn nhanh và đồ hộp thường chứa nhiều dầu mỡ, muối, đường và các chất bảo quản độc hại, không chỉ nghèo nàn về giá trị dinh dưỡng mà còn làm chậm quá trình hồi phục phát ban, tổn thương do giời leo gây ra.

• Các món chiên xào

Các món chiên và đồ béo nói chung cũng không tốt cho người bị giời leo, bởi sử dụng quá nhiều trong thực đơn có thể đẩy mạnh phản ứng viêm nhiễm trên da và làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng, do đó nên hạn chế sử dụng nhóm thực phẩm này.

Bị giời leo nên ăn gì để nhanh hết bệnh?

Khi bị giời leo, bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng các loại thuốc tây, kết hợp với ăn uống. Dưới đây là các thực phẩm nên ăn khi bị giời leo:

• Thực phẩm giàu Lysine

Khi bị giời leo, bệnh nhân nên bổ sung thêm các loại thực phẩm như sữa, cá, các sản phẩm từ sữa, cá, đậu, thịt gà, pho mát… do chúng chứa hàm lượng Lysine lớn. Lysine là một loại bazo giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn, tăng cơ bắp, tổng hợp được các loại enzyme, hormone và nhiều kháng thể khác. Chính các chất này sẽ giúp các vùng da bị giời leo nhanh chóng lành lại, giảm sưng viêm và kìm hãm sự phát triển của các tác nhân gây hại.

• Thực phẩm giàu kẽm và Vitamin C 

Nếu bạn chưa biết ăn gì khi bị giời leo, các thực phẩm giàu kẽm và các loại vitamin là một sự lựa chọn tốt. Chúng là những hoạt chất tăng cường hệ miễn dịch và đề kháng, chống lại quá trình oxy hóa cho người mắc bệnh giời leo. Cơ thể có khả năng tự chữa lành vết thương, chỉ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, tổn thương trên da sẽ chữa lành nhanh chóng. Các thực phẩm giàu kẽm và vitamin C bao gồm cam, quýt, các loại trái cây có múi, thịt bò, thịt lợn nạc và hải sản.

• Tỏi và các thực phẩm kháng viêm

Tỏi chứa hàm lượng lớn Allicin – một loại kháng sinh tự nhiên, giúp tiêu sưng, giảm viêm và ngăn chặn sự sinh trưởng của các loại vi khuẩn và virus. Nếu bạn không biết nên ăn gì khi bị giời leo, có thể sử dụng tỏi thường xuyên bằng cách dùng để thêm vào các món ăn hoặc đắp lên vết thương. Một cách khác, bạn có thể bổ sung thêm trái cây mọng nước, omega 3 và dầu oliu để tăng cường sức đề kháng.

Cách xử lý khi bị giời leo tại nhà

• Để hỗ trợ điều trị bệnh giời leo tại nhà, có thể sử dụng một số phương pháp sau:
• Tắm rửa hàng ngày giúp giảm mụn nước, giảm nguy cơ lây nhiễm, làm dịu da và giảm cơn ngứa và đau rát.
• Dùng đá để chườm lên vùng đau ngứa giúp giảm đau.
• Sử dụng các loại kem làm tăng tốc độ chữa lành, giúp bạn cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu xuất hiện triệu chứng của zona, bạn nên thăm khám ngay bác sĩ tại bệnh viện, đặc biệt là trong các trường hợp sau:

• Đau và phát ban gần vùng mắt, có nguy cơ tổn thương mắt vĩnh viễn nếu không điều trị kịp thời.
• Tuổi tác cao khiến nguy cơ biến chứng tăng cao, đặc biệt là từ 60 tuổi trở lên.
• Các tình trạng như ung thư, sử dụng thuốc thời gian dài hoặc bệnh mãn tính có thể suy giảm hệ thống miễn dịch, khi bị zona sẽ nguy hiểm hơn.
• Triệu chứng phát ban lan rộng trên cơ thể và rất đau đớn.

Đến đây bị giời leo kiêng gì đã được làm sáng tỏ. Khi bị giời leo bạn vẫn có thể sinh hoạt, tiếp xúc với gió với nước như bình thường nhưng cần giữ cho vùng bị giời leo được khô ráo, sạch sẽ và che chắn cho da khi đến những nơi có gió mạnh để không ảnh hưởng tới quá trình điều trị nhé!